Avant toute chose il est bon de savoir qu'une goutte d'huile essentielle représente 0,03 ml.
Soit pour 1 ml environ 30 gouttes, 2 ml environ 60 gouttes. Pour la dilution à 20% pour un flacon de 10 ml, il faut mettre 2 ml d'huile essentielle (60 gouttes) et 8 ml d'une huile végétale.
Transpiration excessive
L'hypersudation ou hyperhidrose correspond à une transpiration excessive. Elle est souvent localisée aux aisselles, pieds et mains. Lorsqu'elle est généralisée, une cause est recherchée. Elle peut entraîner des maladies de la peau comme les mycoses, verrues, etc...
Pour les aisselles :
Dans un flacon de 30 ml opaque et compte-goutte
20 ml d'huile végétale d'Argan
1ml d'huile essentielle de Sauge sclarée
1 ml d'huile essentielle de Palmarosa
1 ml d'huile essentielle de Ciste ladanifère
1 ml d'huile essentielle de Géranium rosat
Mélanger le tout, et appliquer 4 gouttes du mélange sur vos aisselles propres et bien sèches, faire pénétrer.
Pour les pieds :
Dans un flacon de 30 ml opaque et compte-goutte
20 ml d'huile végétale de Macadamia
1ml d'huile essentielle de Menthe poivrée
1 ml d'huile essentielle de Cyprès
1 ml d'huile essentielle de Sauge sclarée
Mélanger le tout et appliquer quelques gouttes du mélange sur les pieds propres et bien secs matin et soir.
Ces conseils d'utilisations ne dispensent pas d'un avis médical.
L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant de moins de 6 ans, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées ou souffrant de pathologies chroniques.
Toutes ces indications sont tirées d'ouvrages ou site internet traitant de l'aromathérapie, phytothérapie, de naturopathie, elles sont donc à titre informatif.
Ouvrages de référence en Aromathérapie :
Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy, Leduc Editions, 2007.
L’aromathérapie : se soigner par les huiles essentielles, Dominique Baudoux, Editions Amyris, 2008.
La bible de l’aromathérapie, Nerys PURCHON, Editions Marabout, 2001
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