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Elimination des graisses

Avant toute chose il est bon de savoir qu'une goutte d'huile essentielle représente 0,03 ml.
Soit pour 1 ml environ 30 gouttes, 2 ml environ 60 gouttes. Pour la dilution à 20% pour un flacon de 10 ml, il faut mettre 2 ml d'huile essentielle (60 gouttes) et 8ml d'une huile végétale.

Elimination des graisses

Le déstockage de graisse consiste à utiliser des compléments alimentaires ou tisanes ou huiles essentielles dont les propriétés naturelles ou chimiques permettent de brûler les graisses. Un brûleur de graisse accélère le métabolisme de base en permettant au corps de brûler plus d'énergie.

Sur un comprimé neutre, ou mie de pain, ou cuillère à café de miel

1 goutte d'huile essentielle de Citron 3/Jour, pour une cure de 3 semaines. Attention ne pas prendre en continue, bien faire une pause de 3 semaines entre chaque cure.

En complément,

Dans un flacon de 50 ml opaque et compte-goutte

30 ml d'huile végétale de Noisette

1 ml d'huile essentielle de Niaouli

1 ml d'huile essentielle de Citron

1 ml d'huile essentielle de Citronnelle de Java

1 ml de Cèdre d'atlas ou Menthe poivrée

Mélanger le tout, et appliquer et masser les zones concernées Matin et soir idéalement après une douche.

Ces conseils d'utilisations ne dispensent pas d'un avis médical.

L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant de moins de 6 ans, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées ou souffrant de pathologies chroniques.

Toutes ces indications sont tirées d'ouvrages ou site internet traitant de l'aromathérapie, phytothérapie, de naturopathie, elles sont donc à titre informatif.

Ouvrages de référence en Aromathérapie :

Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy, Leduc Editions, 2007.

L’aromathérapie : se soigner par les huiles essentielles, Dominique Baudoux, Editions Amyris, 2008.

La bible de l’aromathérapie, Nerys PURCHON, Editions Marabout, 2001.